お酢とダイエット

先日のリンコスリバーシティでの試飲会の時に、「ダイエット効果を期待してお酢を摂るようにしているのョ」って言ってた女性のお客様がいました。
けっこう、そういうかたっていらっしゃるんじゃないでしょうか。

腰まわりに肉がのってきた、二の腕がプルプルしてきた。
目に見える部分はもちろんのこと、内臓脂肪も気になる昨今、お酢によるダイエット効果が注目されているのは確かです。
お酢に糖質を分解し、体の新陳代謝を高め、脂肪・糖質の消化を促す効果やビタミン類の働きを助ける効果があるのも事実。

セルライトって良く耳にしますよね？
簡単に言うと脂肪のかたまり。
血行不良や脂肪の代謝が悪くなると、皮下脂肪に水分や老廃物が溜まり、脂肪細胞が肥大化して結合し、大きなかたまりになったもので、腰周りや太ももにできます。
このセルライトがさらに代謝を悪くすることで、悪循環を招くとされていますが、ここでお酢の効果が期待できるわけなんです。

血液をサラサラにして、血行を良くする働きがあるお酢。
このお酢による効果が、セルライト撃退に威力を発揮すると考えられています。

また、カリウムは、余分な水分を排出する働きがあるので、酢昆布や酢イカ、酢に漬けた小魚などカリウムを含む食品とお酢を上手に組み合わせて摂ることでセルライト予防につながるとも言われています。ミネラルが豊富に含まれた、さとうきびが原料のきび酢やうこんきびすは、カルシウムだけでなく、カリウムも他のお酢より多く含まれているのが特徴です。

いつも言ってますが、"継続は力なり"です。
毎日少しづつでも構わないので、お酢を体に入れてみませんか。
もちろん、普段から適度な運動を心掛け、筋肉をつけて代謝を促すことが基本ですょ。

《うこんきび酢　好評販売中》

10月の試飲販売会

＠リンコス　リバーシティ店
終了いたしました。

＠かごしま遊楽館
10月18日（土）19日（日）

＠近江の館　巣鴨店　
10月24日（金）
　
　　http://ukon-kibisu.com/

 

 

 

うこんきびす（500ｍｌ）　　　3,000円

*金額は消費税別
*お買い求めは｢かごしま遊楽館｣でどうぞ。

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